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專題摘要:
營養(yǎng)健康一直備受大家關(guān)注，也是食品有意思科普動漫團隊創(chuàng)作科普作品的重點方向之一。
2020年的全民營養(yǎng)周活動即將開始，食品有意思從中國營養(yǎng)學(xué)會官方網(wǎng)站上了解到2020年全民營養(yǎng)周主要任務(wù)為：貫徹落實《健康中國行動（2019-2030年）》及《國民營養(yǎng)計劃（2017-2030年）》，開展以“合理膳食 免疫基石”為核心的宣傳教育，集中普及合理膳食對于增強免疫的基石作用和相關(guān)知識技能，重點宣傳奶類和大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，倡導(dǎo)樹立新食尚，推廣全民分餐制，摒棄食用野生動物的陋習(xí)，推動國民健康飲食習(xí)慣的形成和鞏固，將合理膳食行動落到實處。
對于其中一些內(nèi)容，食品有意思恰好有所涉及，因此匯總了下相關(guān)的科普視頻、漫畫和手冊，歡迎大家分享傳播。
分享專題至：
食品有意思，科普你就懂
咨詢熱線：0535-6736261
科普視頻
科普視頻：運動營養(yǎng)食品是什么？你需要吃嗎？
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科普視頻：全民營養(yǎng)周公益宣傳動畫
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科普視頻：牛奶加雞蛋就是完美營養(yǎng)早餐嗎？（新版）
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肥胖計算公式，看看你是不是真胖
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“今天吃什么”這一“世紀難題”的解決方案——膳食指南
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平衡膳食的道理都知道，可到底該怎么做？
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怎么吃才補鐵？
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帶你了解六大營養(yǎng)素
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糖尿病患者應(yīng)該優(yōu)先選擇哪類食物？帶你了解血糖生成指數(shù)
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隱形鹽是個什么鬼？會影響健康嗎？
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帶你了解維生素
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膳食纖維對人體有哪些作用？
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孩子到底該怎么吃、吃多少才合適？（膳食算盤）
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低鈉鹽并非所有人都適合
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健康的全谷物，吃的越多越好嗎？
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為什么高鈉飲食有害健康？
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哪種食物的蛋白更好？
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胖人也會營養(yǎng)不良嗎？
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科普漫畫
“三減三健”之減鹽篇
“三減三健”之減鹽篇
1、認識高鹽飲食的危害2、控制食鹽攝入量3、使用定量鹽勺4、少吃咸菜多食蔬果5、少吃高鹽的包裝食品6、逐漸減少鈉鹽攝入7、閱讀......
“三減三健”之減油篇
“三減三健”之減油篇
1、科學(xué)認識烹調(diào)油2、控制烹調(diào)油攝入量3、學(xué)會使用控油壺4、多用少油烹調(diào)方法5、少用多油烹調(diào)方法6、少吃油炸食品7、少用動物性......
“三減三健”之減糖篇
“三減三健”之減糖篇
1、減糖來減添加糖2、認識添加糖3、添加糖的危害4、控制添加糖攝入量5、兒童青少年不喝或少喝含糖飲料6、嬰幼兒食品無需添加糖7......
“三減三健”之健康口腔篇篇
“三減三健”之健康口腔篇篇
口腔健康應(yīng)該怎么做？1、關(guān)注口腔健康2、定期進行口腔檢查3、早晚刷牙飯后漱口4、提倡使用牙線清潔牙間隙5、刷牙習(xí)慣從兒童養(yǎng)成6......
“三減三健”之健康體重篇
“三減三健”之健康體重篇
健康體重怎么做？1、維持健康體重2、定期測量體重指數(shù)（BMI）3、維持健康腰圍4、踐行健康一二一理念5、食物多樣規(guī)律飲食6、堅持......
“三減三健”之健康骨骼篇
“三減三健”之健康骨骼篇
健康骨骼要如何做？1、認識骨質(zhì)疏松癥2、骨質(zhì)疏松的危害3、關(guān)注骨質(zhì)疏松預(yù)防4、骨量積累不容忽視5、均衡飲食促進鈣吸收6、日光照......
科普漫畫：低鈉鹽并非所有人都適合
科普漫畫：低鈉鹽并非所有人都適合
低鈉鹽是鈉含量比普通食鹽低30%~40%的食用鹽，通常以普通食鹽為原料，添加一定量的氯化鉀、硫酸鎂，用以降低鈉的含量比例。低鈉......
平衡膳食的道理都知道，可到底該怎么做？
平衡膳食的道理都知道，可到底該怎么做？
有40多種必需營養(yǎng)素在人體內(nèi)無法合成或合成不足，必須通過食物獲得，但不同食物所含的營養(yǎng)成分種類和數(shù)量各不相同，所以除了6月......
“今天吃什么”這一“世紀難題”的解決方案——膳食指南
“今天吃什么”這一“世紀難題”的解決方案——膳食指南
膳食指南是根據(jù)營養(yǎng)科學(xué)原則，結(jié)合當?shù)厥澄锷a(chǎn)供應(yīng)情況及居民的生活實踐，由政府或權(quán)威機構(gòu)研究并提出的食物選擇指導(dǎo)意見。所以......
湯熬的越久越營養(yǎng)，是真的嗎？
湯熬的越久越營養(yǎng)，是真的嗎？
煲湯并非越久越營養(yǎng)，一般煲1.5-3小時的湯可以兼顧營養(yǎng)與口味。肉湯久熬，不但會導(dǎo)致營養(yǎng)的破壞、流失，還會增加湯中的嘌呤、草......
牛奶加雞蛋就是完美營養(yǎng)早餐嗎？
牛奶加雞蛋就是完美營養(yǎng)早餐嗎？
牛奶和雞蛋都是公認的營養(yǎng)食品，在分秒必爭的清晨，喝一杯牛奶吃一個雞蛋，雖能提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，但碳水化合物和其它營養(yǎng)素的......
健康零食怎么選？
健康零食怎么選？
健康零食怎么選？......
科普手冊
漫說《健康中國行動（2019—2030年）》（手冊）
漫說《健康中國行動（2019—2030年）》（手冊）
【共70P】尺寸：14x21cm；分辨率：300dpi【主要內(nèi)容】一、了解健康知識二、合理膳食三、科學(xué)運動四、積極控煙五、心理健康六、環(huán)......
《健康生活，從“三減三健”開始》科普漫畫手冊
《健康生活，從“三減三健”開始》科普漫畫手冊
【共24P】尺寸：14x21cm；分辨率：300dpi；【內(nèi)容：減鹽篇、減油篇、減糖篇、健康口腔篇、健康體重篇、健康骨骼篇】......
保健食品科普手冊
保健食品科普手冊
【共16P】尺寸：28.5x18cm分辨率：300dpi【主要內(nèi)容】1、保健食品到底是不是騙人的？2、警惕保健食品的消費陷阱3、如何選購保健......
想健康就得這樣做！ ——圖解健康中國行動（2019-2030）（手冊版2）
想健康就得這樣做！ ——圖解健康中國行動（2019-2030）（手冊版2）
【共20P】尺寸：21x21cm分辨率：300dpi【主要內(nèi)容】1、健康，人生的必修課2、今天你吃對了嗎？3、每天都要活動活動4、讓內(nèi)心溫暖......
《孩子到底該不該吃零食？》科普漫畫手冊
《孩子到底該不該吃零食？》科普漫畫手冊
【共16P】尺寸：14x21cm；分辨率：300dpi；【內(nèi)容：1、零食，吃還是不吃？2、健康零食怎么選？富含蛋白質(zhì)的零食富含鈣的零食富含......
《哇！健康又好吃》食品科普漫畫手冊
《哇！健康又好吃》食品科普漫畫手冊
【共36P】尺寸：14x21cm；分辨率：300dpi；【主要內(nèi)容】1、冷面真的是加膠做出來的嗎？2、海苔就是紫菜嗎？3、靠低溫識別地溝油......
《食物別食誤》科普漫畫手冊
《食物別食誤》科普漫畫手冊
【共24P】尺寸：14x24；分辨率：300dpi；【內(nèi)容：1、吃菠菜必須要先焯水么？2、長期喝純凈水真的會缺鈣嗎？3、多吃核桃真的會變......
想健康就得這樣做！ ——圖解健康中國行動（2019-2030）（手冊版1）
想健康就得這樣做！ ——圖解健康中國行動（2019-2030）（手冊版1）
【共54P】尺寸：14x21cm；分辨率：300dpi【主要內(nèi)容】1、健康，人生的必修課2、今天你吃對了嗎？3、每天都要活動活動4、讓內(nèi)心溫......
食品有意思科普動漫團隊組建于2015年9月，隸屬于食品伙伴網(wǎng)，是一支集專業(yè)知識、動漫設(shè)計和推廣傳播于一體的創(chuàng)作團隊，專業(yè)從事食品安全與營養(yǎng)健康等科普作品的創(chuàng)作與傳播工作。
電話：0535-6736261 郵箱：media@foodmate.net
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